Ateliers et retraites, Naturopathie, Programmes de transformation, En Entreprise
1.
Parce vous savez qu'être en nature vous fait bien mais que vous ne vous choisissez pas assez souvent.
2.
Un atelier de 4h conçu afin de pratiquer, vivre des outils simples, efficaces et ayant fait leurs preuves
3.
Accompagnement personnalisé également offert
4.
S'enraciner dans son présent, faire un pas qui compte,
vivre plus consciemment
5.
Cheminer vers un mieux-être est possible
Connexion à la Nature
Parce que le stress nous affecte tous et surtout parce qu'au delà des agents stresseurs qu'on ne peut pas complètement faire disparaître nous avons la capacité de nous aider nous-même.
L'immersion en nature a prouvé scientifiquement de nombreux bienfaits sur le corps: en effet de nombreuses pathologies sont reliées à de haut niveaux de stress.
De l'immunité aux déséquilibres hormonaux comme la ménopause, à l'anxiété et la dépression et bien sûr l'anxiété, entre autres...
Transformer son mental et ses émotions est un long chemin de transformation, mais par quoi commencer? et comment?
Cette Expérience est conçue pour vous enrichir d'outils pour vous accompagner dans votre quotidien.
Il marie naturopathie, approches énergétiques et méditatives,
La respiration y tient une place centrale car ce n'est pas par hasard que toutes les techniques de relaxation (méditation, yoga et autres) de toutes les traditions sont basées sur celle-ci
Que ce soit pour initier ou renforcer un processus, cette expérience vous accompagne dans l'affirmation de votre volonté de changement et de bien-être.
La nature, notre nature, a bien sûr sa place dans le programme prévu. L'harmonie existe bien et la nature est là pour nous en faire miroir.
Des jus ou soupes de légumes biologiques seront servis durant la journée.
